아침 루틴 효과 높이는 방법 TOP 5
여러분의 아침은 어떤가요?눈을 뜨자마자 허둥지둥 준비하고, 출근길에 커피 한 잔으로 정신을 붙잡는 그런 하루의 시작은 이제 그만!아침은 하루의 방향을 결정짓는 황금 시간입니다.조금만 루틴을 정리해도, 하루 전체의 생산성과 집중력이 놀랍게 달라집니다. 오늘은 아침 시간을 더 가치 있게 만들어주는 5가지 루틴 비법을 소개합니다.이 글을 다 읽고 나면, 내일 아침이 완전히 다르게 느껴질 겁니다. 🌅 1️⃣ 기상 시간…